11.9 C
Málaga
domingo, noviembre 28, 2021
El crossfit impone. Y mucho. Seguro que no sois pocos los que os habéis planteado en más de una ocasión empezar a practicarlo y finalmente habéis descartado la idea...

Entrevistas
Entre

Media Partnership

nike training crossfit
under-armour-sponsor
- Advertisement -

Pon música a tus entrenos

infowod-spotify

Subscríbete a nuestra newsletter

Todas las noticias que normalmente lees, ahora van a ti.

Conecta con INFOWOD

Halterofilia

CrossFit
Trainning

Marisa Flowers termina el «Fran» más rápido de la historia de una atleta femenina

El 31 de agosto, Marisa Flowers hizo el wod de CrossFit "Fran" en 1 minuto 53 segundos. Eso no sólo está por debajo de...

Novedades para la temporada 2021: Cómo se van a desarrollar los CrossFit Games 2021

Solo han pasado unas pocas semanas desde que concluyó la temporada de CrossFit Games 2019-2020, pero ya estamos viendo los primeros detalles sobre cómo...

4 ejercicios para bajar de peso que puedes hacer en cualquier parte

Si tu objetivo antes de final de año es ponerte en forma y quemar grasa, sigue leyendo porque hemos seleccionado los mejores ejercicios para...

El crossfit no es peligroso

Los que no conocen de cerca al crossfit suelen decir “que se trata de un tipo de entrenamiento militar bastante dañino y asociado a...

5 ejercicios de planchas para obtener un core fuerte

Seguro que los abdominales son el primer ejercicio que te viene a mente para tonificar tu core. ¿Sabías que las planchas abdominales son los...

Otros deportes

- Advertisement -

Reportajes

- Advertisement -

Fisioterapia

Medicina deportiva
Tu cuerpo

20 tipos de proteínas y sus funciones en el cuerpo

Datos sobre las Proteínas Las proteínas son macronutrientes formados principalmente por carbono, hidrógeno, oxígeno y nitrógeno , aunque también hay azufre y fósforo. Estos elementos estudiados por la biología explican muchas de...

20 tipos de proteínas y sus funciones en el cuerpo

Datos sobre las Proteínas Las proteínas son macronutrientes formados principalmente por carbono, hidrógeno, oxígeno y nitrógeno , aunque también hay azufre y fósforo. Estos elementos estudiados por...

Esteroides anabolizantes en crossfit

Si practicas crossfit con asiduidad y tienes más o menos controlado el tema de las cargas, las repeticiones y el reloj, algo típico cuando...

¿Afecta el dopaje también al crossfit?

Existe una forma externa de influir en el rendimiento físico de un atleta: el dopaje, es decir, el consumo de sustancias prohibidas que al...

Primeros auxilios, ¿estás praparado para salvarle la vida a alguien?

¿ESTÁS PREPARADO PARA SALVARLE LA VIDA A ALGUIEN? ¿Sabes qué es una situación de emergencia? ¿Conoces perfectamente el protocolo de actuación en estos casos? ¿Se...

Psicología

- Advertisement -

Psicología para el deporte
Mente

- Advertisement -

Nutrición