14.4 C
Málaga
miércoles, octubre 28, 2020

Mujeres crossfiteras: superación constante

Continúa leyendo

Calendario oficial de los Games, Regionales y Open 2018

Ya están aquí las fechas oficiales para los grandes eventos de CrossFit. Comenzarán con los Open en febrero y marzo, luego vendrán los Regionales...

CrossFit Games, a partir de 2019: fechas, lugar, clasificación, opens, eventos sancionados, reglas …

La estructura de clasificatorios para los CrossFit Games ha sufrido grandes cambios este pasado 2018. Los conocidos clasificatorios Regionales han sido reemplazados por un...

Sanidad limitada para los crossfiteros

Esta noticia parece ser broma y más siendo hoy 28 de diciembre, día de los Santos Inocentes, pero no, nos ha dejado consternados a...

Nuevas categorías de peso en halterofilia

Hace unos meses saltó la noticia de que en la IWF (International Weightlifting Federation) se pensaba en cambiar las categorías de peso corporal. Tras...
Carmen Haro
Carmen Haro
Periodista. Gestión de contenidos, prensa y contenidos web. Apasionada por la comunicación y con el objetivo de ser mejor día a día.

El crossfit se basa en romper las marcas personales y esforzarse por ser mejor que ayer. Esta disciplina empodera a las mujeres, ya que es un deporte en el que no existe diferencia entre ambos sexos. Todos realizan el mismo WOD, adaptándolo a sus condiciones físicas.

Las mujeres crossfiteras se definen a sí mismas como constantes y destacan por su superación día a día. Señalan que el sentimiento que aporta el crossfit como deporte cambia la manera de visualizar lo “femenino”, permitiendo que las mujeres se vean y se sientan fuertes.

Sentirse bien con nuestro propio cuerpo ya no se trata de lo que pesamos o de estar delgados. Se relaciona con ser constantes, decididos y encontrar nuestra propia forma física, relacionada con nuestro bienestar personal.

Nuestro país cuenta con ejemplos de mujeres que visualizan esta idea.

Rita García

“El crossfit me ayuda a centrarme”

Empezó por una mala experiencia, superada a través de esta disciplina de la que ha hecho su forma de vida. El crossfit no le permite, laboralmente, vivir de ello, pero aún así, es una prioridad en su vida.

rita garcia herrera atleta crossfit española
Foto: @miss_bettispaguetti

Eva Cortiella

“El crossfit logra despertar en mí la energía para superarme diariamente”

Conoció el CrossFit por causalidad y le encantó. Siempre que está decaída recuerda una frase que le gusta y hace que no quiera rendirse nunca: “¿son tus excusas más importantes que tus sueños?”.

eva-cortiella-entrevista-atleta-crossfit-2

T. J García

“Persigan sus sueños, al final con trabajo todo se consigue y si no se consigue, habrás disfrutado del camino”

Vive sus entrenamientos con alegría, siendo consciente de hasta dónde puede llegar con su capacidad física. Su prioridad no es ganar campeonatos, sino disfrutar de lo que hace.
Además, se siente orgullosa de poder enseñar el deporte que ama. Lo que más disfruta es la alegría y los logros de sus alumnos.

entrevista-tj-garcia-crossfit-infowod-web-1000x520

Virginia Finol

“Estoy disfrutando el camino mientras dure, descubriendo cada día dónde están mis límites”

Afirma que el crossfit le ha cambiado la vida y ha logrado ejercer un trabajo que ama de verdad y vivir experiencias únicas en él. El crossfit le ha permitido sentirse explosiva.

entrevista-virginia-finol-crossfit-powerlifting-infowod

Rosa Vázquez

“La parte mental de un atleta es lo más importante y lo más difícil de entrenar”

Se define como una persona normal, con una serie de valores que ha adquirido practicando deporte. Considera muy importante tener la cabeza bien amueblada para poder realizar cualquier disciplina deportiva. Defiende que lo primordial para llegar lejos es tener ganas, disciplina y constancia.

Rosa-vazquez-entrevista-powerlifting-atleta-halterofilia-campeona-españa-infowod-2

- Advertisement -

Más artículos

Dejar respuesta

Please enter your comment!
Please enter your name here

- Advertisement -

Últimos artículos

Las marcas de surfskate que debes conocer

Desde su invención, podemos afirmar que las tablas de surfskate se han convertido en el mejor aliado para los surfistas en los días que...

¿Qué es el surfskate?

Esta claro que si usamos un poco la cabeza y combinamos ambas palabras podemos llegar a la conclusión que el surfskate es una modalidad...

Estos son los 10 atletas que competirán en la final de los CrossFit Games 2020

Tras la fase online celebrada el pasado fin de semana, por fin sabemos quienes son las cinco mujeres y los cinco hombres que viajarán...

Mitos y verdades sobre los levantamientos de halterofilia en CrossFit

Como todos sabemos, Crossfit y halterofilia, son dos deportes que van de la mano. En la última década la franquicia americana ha usado los...

“No somos el problema, somos parte de la solución”. En respuesta al cierre de los centros deportivos en Cataluña

Desde el pasado lunes 20 de julio todos los boxes de CrossFit de Barcelona y su área metropolitana se han visto obligados a cerrar...