Este es el equipamiento que necesitas para realizar el CrossFit Open 2022

crossfit open

A tres semanas para el inicio de la competición -24 de febrero-, te mostramos el material necesario para una buena participación

La undécima edición del CrossFit Open dará inicio en tres semanas -el 24 de febrero- con veintiún días de competición. Para la mayoría de los atletas amaters, este es el mayor evento de fitness comunitario del mundo y, también, la última parada en el calendario de la temporada de los CrossFit Games, pero para los atletas de élite, el Open es sólo el principio.

Independientemente de cuál sea tu nivel, CrossFit ha publicado la lista completa de equipamiento necesario para que los atletas y afiliados puedan enfrentarse con plenas garantías a la undécima edición de los Open.

Equipamiento para atletas RX y Scaled

  • Rx: Una mancuerna de 50/35 libras
  • Escalado: Una mancuerna de 35/20 libras
  • Escalado: Una mancuerna de 20/10 libras (14-15 años y 55+)
  • Una mancuerna de 45/35 libras
  • Caja de 24/20 pulgadas con una superficie superior de al menos 15×15 pulgadas
  • Una barra de dominadas que permita realizar todos los movimientos colgantes comunes y kipping
  • Una cuerda para saltar
  • Espacio abierto en la pared

Equipamiento para atletas de grupos de edad

  • Una mancuerna de 50/35 libras (edades 16-17 y 35-54)
  • Una mancuerna de 35/20 libras (edades 14-15 y 55+)
  • Una mancuerna de 20/10 libras (atletas de 14-15 años y 55+)
  • Una mancuerna de 45/35 libras
  • Caja de 24/20 pulgadas con una superficie superior de al menos 15×15 pulgadas
  • Una barra de dominadas que permita realizar todos los movimientos colgantes comunes y kipping
  • Una cuerda para saltar
  • Espacio abierto en la pared

Equipamiento para las divisiones adaptadas

  • Los pesos varían según la división
  • Una barra de 45/35 libras
  • Placas de parachoques y collares estándar
  • Caja de 24/20 pulgadas con una superficie superior de al menos 15×15 pulgadas
  • Una barra de dominadas que permita realizar todos los movimientos colgantes comunes y kipping
  • Una cuerda para saltar (en algunas divisiones)
  • Espacio abierto en la pared
  • Un juego de anillas (algunas divisiones)

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