23.4 C
Málaga
martes, junio 2, 2020

Wod 1- Fit for Care Affiliate League 2016

Continúa leyendo

Entradas para los Meridian Regionals en Madrid 2017

Como sabemos desde el pasado enero, los CrossFit Games vuelven a celebrar los Meridian Regionals en Madrid, España, del 2 al 4 de junio,...

Pablo Ráez, fuerza para la vida

“La muerte no es triste, lo triste es que la gente no sepa vivir. Tengamos coraje siempre. Seamos felices siempre”. No es una cita...

Atletas transexuales en competiciones deportivas: la controversia

Buscando información para el reportaje sobre sexismo en crossfit publicado el año pasado, di con una noticia que me llamó mucho la atención: la...

Halloween en el box: 10 disfraces crossfiteros para el WOD más terrorífico

Ya llegó octubre, las hojas de los árboles se esparcen por el suelo, los colores ocres y anaranjados invaden los espacios, el aire se...
Infowod - Somos Deporte
Infowod - Somos Deportehttps://infowod.com
Revista online que ofrece las últimas novedades dentro de la comunidad crossfitera: entrevistas, eventos y competiciones, información nutricional, entrenamientos, consejos de expertos y curiosidades varias dentro del sector.

Estándares de movimiento y pesos del WOD 1.

*Nota aclaratoria:

Los resultados se han de enviar hasta el día 20 máximo y no hasta el 25 como indica el documento.

El resultado del WOD será el número de repeticiones totales de los 3 movimientos.
En la categoría escalado, si se realizan saltos dobles se multiplican por 2 las repeticiones.

Puedes conocer más sobre esta liga en el siguiente artículo : Pistoletazo de salida de la Liga benéfica FIT for CARE Affiliate League

 

wod-1-fitforcare-malaga-2016

- Advertisement -

Más artículos

4 Comentarios

Dejar respuesta

Please enter your comment!
Please enter your name here

- Advertisement -

Últimos artículos

Agua de jengibre para perder peso

Muchos pueden ser los motivos para querer perder peso, y muchas son las maneras para conseguirlo, aunque no siempre sea fácil. Por eso, cuando...

¿Conoces los tipos de contracción muscular?

Un tema que le interesa a todo crossfitero es la masa muscular y su tonificación. En Infowod te hemos hablado anteriormente sobre la tonificación...

Regreso al Inicio, pero con cabeza

Algunos municipios ya han conseguido entrar en fase 2 de la desescalada y otros muchos siguen en fase 1, eso es una muy buena...

El ayuno intermitente, ¿en qué consiste y cómo hacerlo? Beneficios y tipos

Cada temporada aparece una tendencia nutricional para adelgazar y esta primavera nos hemos encontrado con el denominado ayuno intermitente. No es inanición, no es una...
00:01:46

Entrevista a Laura Horvath

La joven atleta húngara contestó a las preguntas de la revista Infowod en el pasado mes de febrero en Barcelona. Laura Horvath con sus...